CÁC VẤN ĐỀ HAY GẶP VỚI MÁY HÚT SỮA VÀ CÁCH GIẢI QUYẾT

Đối với nhiều mẹ, đặc biệt các mẹ đã đi làm trở lại, điều khó khăn nhất về việc hút sữa bằng máy hút sữa là tìm ra thời gian rảnh rỗi giữa bộn bề công việc hoặc là tìm một không gian thoải mái, riêng tư để thực hiện công việc vắt sữa. Tuy nhiên, việc hút sữa thường không đơn giản đối với hầu hết các mẹ như các mẹ vẫn nghĩ. Dưới đây là một số các vấn đề hay gặp với máy hút sữa và cách giải quyết.

1. Mẹ có thể hút sữa quá sớm

Mẹ sẽ không vắt được nhiều sữa từ bầu vú của mình nếu mẹ và bé vừa mới hút cạn sữa. Đừng cảm thấy lo lắng và căng thẳng về thời điểm tốt nhất để hút sữa, nhưng cần chú ý nếu gặp khó khăn nhé.

2. Mẹ có thể cần thay đổi cài đặt trên máy hút sữa

Đôi khi mẹ không thể vắt đủ sữa nếu áp lực vắt quá thấp hoặc tốc độ xoay vòng của máy quá nhanh. Trong một số trường hợp, máy hút sữa của bạn có thể không cung cấp mẫu hút sữa đúng cho bạn bất kể bạn có điều chỉnh thế nào. Các máy hút sữa tiên tiến nhất hiện nay đi kèm với một thẻ thiết lập lập trình mà mẹ hoàn toàn có thể gửi lại nhà sản xuất để điều chỉnh lại.

3. Mẹ có thể đang sử dụng một máy hút sữa không tốt và chất lượng

Một số phụ nữ gặp khó khăn trong vấn đề vắt không đủ sữa nếu họ sử dụng máy hút sữa bằng tay hoặc máy hút sữa bằng điện không hoạt động hiệu quả (khoảng sau một năm sử dụng nên thay pin). Có thể một máy hút sữa đôi bằng điện chất lượng hơn sẽ thu được kết quả tốt hơn.

4. Mẹ có thể đang sử dụng phễu hút quá nhỏ so với bầu ngực của mình

Đây là vấn đề phổ biến bởi vì hầu hết máy hút sữa được thiết kế phễu phút dành cho phụ nữ với bầu ngực nhỏ. Nếu phễu hút sữa của bạn quá nhỏ và bầu ngực của bạn bắt đầu sưng lên khi bạn bắt đầu hút, bạn sẽ không thể nhận đủ sữa từ bầu vú của mình như mong muốn. Nhiều công ty máy hút sữa bây giờ tạo ra các phễu hút sữa với nhiều kích cỡ lớn hơn. Mẹ cần đảm bảo đang sử dụng kích cỡ đúng với mình nhé.

5. Mẹ có thể không sản xuất quá nhiều sữa

Có nhiều lý do cho vấn đề này, bao gồm việc không cho bé bú đủ thường xuyên và cơ thể không duy trì được lượng nước do không uống đủ nước. Một số loại thuốc, như thuốc thông mũi hoặc estrogen, cũng có thể làm hạn chế nguồn sữa.

6. Mẹ có thể gặp rắc rối với việc kích thích sữa

Cố gắng thư giãn và khiến bản thân thoải mái trong khi vắt sữa. Một số phụ nữ thích nhìn vào bức ảnh đứa con bé bỏng của họ, nhắm mắt và nghĩ về con của mình, hoặc thậm chí là nghe đoạn ghi âm về tiếng đùa nghịch hay tiếng bụng sôi của con mình để cảm thấy dễ chịu hơn. Mẹ cũng có thể thử matxa nhẹ nhàng hai bầu ngực của mình hoặc đặt gạc ấm lên ngực trước khi vắt sữa. Đây là những cách thông dụng được các mẹ sử dụng để giúp bầu ngực sẵn sàng để tiết ra sữa nhiều nhất có thể.

CÁC PHƯƠNG PHÁP TIỆT TRÙNG BÌNH SỮA PHỔ BIẾN HIỆN NAY

Có nhiều phương pháp tiệt trùng bình sữa cho bé. Dưới đây là một số phương pháp tiệt trùng bình sữa phổ biến hiện nay được các mẹ sử dụng, với những ưu điểm và nhược điểm riêng.

1. Tiệt trùng bằng nước đun sôi

Đây là phương pháp tiệt trùng phổ biến nhất. Phương pháp này đơn giản nhưng bạn cần đảm bảo bình sữa và các vật dụng cần tiệt trùng an toàn khi đun sôi.

- Lấy một cái nồi lớn có nắp đậy, đổ đầy nước đủ để làm ngập bình sữa và các bộ phận khác mà không làm xuất hiện bọt khí. Tốt hơn hết là nên sử dụng một cái nồi dành riêng cho tiệt trùng nhé.

- Có thể phải dùng một vật nặng để đè bình sữa nhựa xuống, bởi vì bình sữa nhựa thường nổi lên mặt nước do trọng lượng nhẹ của chúng.

- Các bộ phận của bình sữa không nên để chạm đáy nồi bởi vì nhiệt độ trực tiếp có thể phá hỏng. Bình sữa thủy tinh có thể vỡ, còn bình sữa nhựa có thể tan chảy.

- Đun sôi trong vòng 10 phút.

- Vẫn đậy nắp nồi cho đến khi cần sử dụng bình sữa.

Hạn chế của phương pháp này là các bộ phận của bình sữa có xu hướng bị hỏng nhanh hơn các phương pháp khác.

2. Tiệt trùng bằng nước lạnh

Để tiệt trùng bằng nước lạnh, bạn phải sử dụng dung dịch khử trùng hoặc viên khử trùng được pha loãng trong nước lạnh. Phương pháp này giúp chống lại vi khuẩn nhưng chỉ có thể kéo dài 24 tiếng đồng hồ.

Có nhiều hộp chứa được thiết kế độc quyền có sẵn trên thị trường để phục vụ mục đích này, hoặc bạn có thể sử dụng bất kỳ hộp nhựa nào có nắp đậy. Tuy nhiên, không sử dụng cùng hộp nhựa hai lần bởi vì phương pháp tiệt trùng có thể làm hỏng nhựa và không thể sử dụng lại. Hãy làm theo các bước sau nhé:

- Làm chìm các dụng cụ hoàn toàn trong nước. Đảm bảo không có bọt khí xuất hiện trong đó.

- Làm theo chỉ dẫn của nhà sản xuất về số lượng dung dịch hoặc nước lạnh cần sử dụng.

- Để trong khoảng nửa tiếng

- Sau khi lấy bình sữa và các dụng cụ ra khỏi dung dịch khử, súc và rửa lại với nước đun sôi và nước lạnh nhé.

- Bỏ dung dịch sau 24 tiếng đồng hồ và rửa sạch hộp chứa sạch sẽ bằng nước xà phòng nóng trước khi tiệt trùng lần sau.

3. Tiệt trùng bằng hơi nước

Với phương pháp này, bạn phải chuẩn bị một máy tiệt trùng bằng hơi nước hoặc máy tiệt trùng lò vi sóng. Đây là phương pháp dễ dàng và khá nhanh chóng, đòi hỏi phải làm theo các hướng dẫn của nhà sản xuất để tiệt trùng đúng cách.

Máy tiệt trùng bằng hơi nước

Quá trình này thường hoàn thành trong 12 phút.

- Đổ đầy nước vào máy tiệt trùng và đặt bình sữa, các vật dụng vào bên trong

- Đậy nắp lại và để hơi nước bay lên khoảng một ít phút

- Kiểm tra bình sữa và các bộ phận kỹ càng trước khi đặt vào máy

- Máy tiệt trùng bằng hơi nước có thể chứa 6 bình sữa cùng một lúc, ngoài ra còn có các kệ riêng để đựng những bộ phận nhỏ như núm ty.

- Bình sữa giữ được trạng thái vô trùng khoảng 6 tiếng đồng hồ nếu bạn vẫn đậy nắp

Chú ý đặt bình sữa và các vật dụng với phần miệng hướng xuống dưới máy tiệt trùng để hơi nước phát huy tác dụng hơn nhé.

Máy tiệt trùng bằng lò vi sóng

Đây cũng là một loại tiệt trùng bằng hơi nước mà bạn sẽ đặt bình sữa vào lò vi sóng riêng trong khoảng 90 giây. Đây là một phương pháp tiệt trùng cực kỳ nhanh chóng. Tuy nhiên trước khi tiệt trùng, cần đảm bảo lò vi sóng sạch sẽ nhé.

- Đổ nước vào bình tiệt trùng

- Đặt bình sữa và các vật dụng vào bình tiệt trùng

- Khóa nắp bình và đặt vào lò vi sóng

- Quá trình diễn ra khoảng 1 phút 30 giây

Chú ý: Cẩn thận khi lấy bình sữa và núm ty ra khỏi lò vi sóng bởi vì sức nóng của máy có thể làm bỏng tay bạn.

Bạn có thể thử phương pháp này với bình tiệt trùng được thiết kế riêng cho mục đích này. Thời gian tiệt trùng có thể khác nhau tùy thuộc vào mẫu mã và công suất.

Lợi ích của tiệt trùng bằng điện hoặc bằng lò vi sóng là bình sữa vẫn giữ được trạng thái vô trùng khoảng 6 tiếng nếu bạn chưa mở nắp. Hai phương pháp này cũng không để lại bất kỳ mùi khó chịu hoặc mùi sữa sau khi tiệt trùng.

4. Tiệt trùng bằng tia cực tím

Ánh sáng tia cực tím có thể lọc sạch nước bằng cách diệt vi khuẩn, virut và nấm mốc. Công nghệ này cũng đang được sử dụng cho các sản phẩm dành cho bé.

Vì vẫn là công nghệ mới đối với bình sữa của bé, không có thiết bị nào có thể tiệt trùng toàn bộ bình sữa. Bạn chỉ có thể tiệt trùng núm ty hoặc ty ngậm nhé. Trong thời gian tới, các thiết bị này có thể xách tay được và tiện lợi hơn. Thời gian tiệt trùng là khoảng 3 phút.

CÁCH VỆ SINH MÁY HÚT SỮA ĐÚNG CHUẨN

Sữa mẹ là một trong những nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Vắt sữa mẹ là một cách cung cấp sữa mẹ cho bé. Tuy nhiên, các vi khuẩn có thể phát triển rất nhanh trong sữa mẹ hoặc phần sữa thừa còn lưu lại trên các bộ phận máy hút sữa. Dưới đây là cách vệ sinh máy hút sữa đúng chuẩn, mới được CDC (Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh) đưa ra nhằm điều hướng cách chăm sóc bé sơ sinh của các mẹ.

Trước khi sử dụng

1. Rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng và nước tầm 20 phút.

2. Tập hợp đầy đủ các bộ phận máy hút sữa. Kiểm tra xem máy hoặc ống dẫn có bị mốc hoặc bẩn trong quá trình trữ sữa hay không. Nếu ống dẫn bị mốc, hãy bỏ đi và thay bằng ống mới.

Sau mỗi lần sử dụng

Sau khi hút sữa xong, bạn cần tiến hành bảo quản sữa ngay lập tức: Đậy bình sữa hoặc niêm phong túi trữ sữa cẩn thận, dán nhãn ngày giờ bắt đầu trữ, và đặt ngay vào tủ lạnh, tủ đông hoặc túi giữ lạnh.

1. Tháo rời các bộ phận và kiểm tra máy hút sữa: Tách rời ống khí và các bộ phận khác tiếp xúc với sữa mẹ (như phễu hút sữa, van, màng, thiết bị chặn sữa và bình đựng sữa).

2. Vệ sinh các bộ phận của máy hút sữa có tiếp xúc với sữa mẹ bằng một trong hai cách dưới đây.

Rửa bằng tay

1. Đặt các bộ phận của máy vào chậu rửa sạch sẽ (chỉ sử dụng để rửa các thiết bị cho bú của bé sơ sinh). Không đặt các bộ phận trực tiếp vào bồn rửa bởi vì các vi khuẩn trong bồn rửa hoặc cống thoát nước có thể làm ô nhiễm máy hút.

2. Đổ đầy nước nóng vào chậu và thêm xà phòng vào.

3. Dùng cọ rửa cọ sạch mọi thứ, nhớ chỉ sử dụng cọ rửa này để làm sạch đồ dùng cho trẻ sơ sinh.

4. Đặt các bộ phận dưới dòng nước đang chảy và rửa sạch, hoặc ngâm trong nước sạch ở một chậu khác (cũng chỉ dùng để rửa các đồ dùng dành cho trẻ sơ sinh).

5. Để khô hoàn toàn trong không khí. Đặt các bộ phận máy hút sữa, chậu rửa và cọ rửa trên một chiếc khăn sạch và mới ở khu vực không có bụi bẩn. Không dùng khăn để lau chùi các vết nước trên các bộ phận máy bởi vì làm như vậy có thể vô tình truyền vi khuẩn sang các bộ phận.

Rửa bằng máy rửa chén (nếu được nhà sản xuất yêu cầu)

1. Đặt các bộ phận của máy hút sữa đã được tháo rời vào máy rửa chén. Đảm bảo đặt các bộ phận nhỏ vào túi trên cùng để tránh rơi vào bộ lọc của máy. Nếu có thể, hãy chạy máy rửa chén bằng cách sử dụng nước nóng và chu kỳ sấy nóng, điều này có thể giúp loại trừ nhiều vi khuẩn hơn.

2. Trước khi lấy các bộ phận ra khỏi máy rửa chén và bắt đầu cất giữ, chú ý rửa tay bằng xà phòng và nước. Nếu chúng chưa khô hoàn toàn, hãy đặt trên một chiếc khăn sạch sẽ (chưa dùng lần nào) để không khí làm khô hoàn toàn.

Làm sạch chậu rửa và cọ rửa

Nếu dùng đến chậu rửa và cọ rửa, nhớ rửa kỹ chúng sau khi dùng và để ngoài không khí cho khô sau mỗi lần sử dụng. Tốt nhất sau vài ngày bạn nên vệ sinh một lần.

Để đảm bảo an toàn hơn, các mẹ còn nên tiến hành tiệt trùng máy hút sữa mỗi ngày một lần nhé. Tiệt trùng là công việc quan trọng nếu bé dưới 3 tháng tuổi, hoặc sinh nón, hoặc có hệ miễn dịch yếu do bệnh tật (như HIV) hoặc do điều trị y tế (như hóa trị liệu ung thư). Công việc tiệt trùng hằng ngày có thể không cần thiết với các bé lớn hơn, khỏe mạnh, nếu các bộ phận của máy được làm sạch cẩn thận sau mỗi lần sử dụng nhé. Để biết thêm các phương pháp tiệt trùng máy hút sữa, mẹ có thể chờ đọc ở bài viết sau nhé.

KHI NÀO BÉ CÓ THỂ TỰ CẦM BÌNH SỮA?

6 tháng là thời điểm bé bắt đầu cai bú mẹ và dần chuyển sang bú bình. Nhiều mẹ thắc mắc không biết khi nào bé có thể tự cầm và giữ bình sữa. Những thông tin dưới đây sẽ cho mẹ câu trả lời.

1. Khi nào bé có thể tự giữ bình sữa?

Một đứa bé nên có khả năng giữ bình sữa từ độ tuổi 6 tháng bởi vì đây là thời điểm chúng phát triển các kỹ năng vận động để di chuyển đồ vật từ tay này qua tay kia. Trên thực tế, khả năng giữ bình sữa của bé vào 6 tháng tuổi là một trong những chỉ số đánh dấu sự phát triển lành mạnh của bé.

Trẻ sơ sinh phát triển khả năng đặt cả lòng bàn tay vào một vật dụng bất kỳ từ cuối tháng thứ 5. Do đó, rất có thể chúng sẽ có thể tự đón lấy bình sữa và cầm lấy.

Tuy nhiên, không phải tất cả trẻ sơ sinh đều bắt đầu cầm và giữ bình sữa vào tháng thứ 6. Đôi khi, bé không thể tự giữ bình sữa cho đến tháng thứ 10 hoặc lâu hơn.

Điều này không có nghĩa bé chậm phát triển. Miễn bé đáp ứng các cột mốc phát triển khác, bạn không có gì phải lo lắng!

Ngoài ra, đừng quá nhạc nhiên nếu bé bắt đầu cầm giữ các thứ khác từ 3 tháng tuổi nhé.

Bố mẹ cần nỗ lực hết sức để giúp bé đạt được cột mốc này càng sớm càng tốt nhé.

2. Cách tập bé tự cầm giữ bình sữa

Đây là cả một quá trình và cần được thực hiện từ từ. Miễn là bạn cần phải kiên nhẫn thì bé mới có thể tập được sau nhiều lần thử.

- Giới thiệu cho bé bình sữa trong mỗi cữ bú bằng cách cho bé chạm vào bình sữa để cảm nhận hình dạng, kích cỡ và cân nặng của nó.

- Ban đầu, để bé cầm một bình sữa rỗng bằng cách đặt hai tay bé lên bình.

- Một khi bé thể hiện sự thích thú đến việc cầm giữ bình sữa, mẹ hãy đổ sữa vào bình theo từng phần, một phần ba, một nửa và sau đó đổ đầy.

- Khi đổ đầy bình sữa, bạn cần xem xét khả năng của bé có thể cầm giữ bình sữa với trọng lượng như thế hay không.

- Sau đó từ từ đưa bình sữa trong tay bé về gần miệng bé.

- Nếu bé đưa núm ty về phía miệng mình do ngửi thấy mùi sữa và bắt đầu nuốt, bạn đã tạm thời thành công. Nếu không, bạn cần phải hướng dẫn bé đưa núm ty vào miệng.

- Hỗ trợ phần đáy bình. Khi bé đã có thể tự giữ bình sữa và bú, bạn vãn cần để mắt theo dõi bé nhé.

3. Mẹo giúp bé tự cầm giữ bình sữa

Bé có thể thể hiện sự hứng thú với việc giữ bình sữa từ sớm nếu bố mẹ khuyến khích bé. Dưới đây là mẹo giúp mẹ dạy bé tự giữ bình sữa đúng cách, và giúp bé nhận ra mối liên kết giữa bình sữa và cơn đói.

- Quan sát sự phát triển của con

Đừng bắt buộc bé phải giữ bình sữa trong lúc bú. Thay vào đó, hãy để các kỹ năng vận động của bé phát triển. Bé sơ sinh thường học cách mở và đóng chặt bàn tay từ 3 tháng tuổi. Điều này có nghĩa đây là cơ hội tốt cho bé bắt lấy các đồ chơi và di chuyển chúng.

Trong quá trình con chơi, bố mẹ cần theo dõi thái độ và hành động của con để xác định con có hứng thú với việc cầm giữ đồ vật hay không, sau đó bạn có thể thử thay thế bằng bình sữa.

- Dạy bé lợi ích của bình sữa

Giúp bé hiểu ra mối liên hệ giữa đói bụng và bú bình bằng cách đưa cho bé bình sữa khi chúng đói. Trẻ sơ sinh có thể nhận ra khuôn mặt và đồ vật ở một khoảng cách nhất định từ 3 tháng tuổi, điều này có nghĩa chúng có thể dễ dàng liên kết đồ vật với một mục đích nào đó. Hướng dẫn tâm trí bé tìm bình sữa như một nguồn thức ăn sẽ tự động kích thích bé đón lấy bình sữa khi đói.

- Vỗ về bé

Bé có thể cảm nhận sự ấm áp khi bú mẹ. Khi bé bú bình, bạn cũng nên tạo cảm giác đó cho bé. Điều này giúp bé vẫn cảm thấy sự gần gũi từ mẹ. Giữ bé trong vòng tay sẽ giúp bé dễ thích nghi với bình sữa hơn.

- Duy trì sự yên lặng và bình yên trong suốt cữ bú

Khi bé đang bú, bạn cần giữ không khí xung quanh yên lặng, tránh tối đa các âm thanh ồn ào xung quanh bởi vì có thể làm bé bị xao nhãng hoặc thậm chí nuốt không khí nhiều hơn thay vì sữa.

Đôi khi việc giữ không khí yên tĩnh không phải dễ. Lúc này, mẹ có thể ôm bé vào lòng và thực hiện tương tác bằng mắt với bé, bằng cách này bé sẽ cảm nhận được cơ thể ấm áp của mẹ và trở nên bình tĩnh hơn.

- Cung cấp một số vật dụng hỗ trợ

Việc cầm giữ bình sữa trong một thời gian dài có thể làm tổn thương cánh tay bé. Do đó, hãy hỗ trợ tay bé bằng cách đặt một tấm lót hoặc một vật mềm và an toàn dưới cánh tay bé. Bạn cũng có thể sử dụng holder giúp giữ bình sữa ở vị trí cố định. Vật dụng này không chỉ giúp bé thư giãn cánh tay mà còn giữ bình sữa ở đúng vị trí khi bé bú.

- Nếu bé không muốn giữ bình sữa trong một số ngày, không sao cả!

Sẽ có một vài ngày, bé tự dưng không muốn tự giữ bình sữa nữa, có thể vì tâm trạng không tốt. Lúc này, bạn đừng ép buộc bé phải bú bình. Đến lúc đói, bé sẽ tự tìm lấy.

Quan trọng nhất, bố mẹ không nên nhất quyết dạy bé phải cầm giữ được bình sữa trong những ngày đầu bởi vì điều này có thể khiên bé ác cảm với bình sữa. Ngoài ra, bạn cũng cần thực hiện một số biện pháp phòng ngừa an toàn để tránh làm hại bé. Về biện pháp đảm bảo an toàn khi bú bình, mẹ đón đọc ở phần sau nhé.

3 Máy hút sữa bằng tay tốt nhất hiện nay cho mẹ

Trên thị trường hiện nay có 2 dòng sản phẩm máy hút sữa là máy hút sữa bằng máy và máy hút sữa bằng điện. Tùy theo nhu cầu sử dụng mà mỗi gia đình lại có sự lựa chọn khác nhau.

Đối với những gia đình có điều kiện, hay những bà mẹ ít sữa hoặc phải dùng thường xuyên thì máy hút sữa bằng điện sẽ là sự lựa chọn tối ưu nhất. Ngược lại, máy hút sữa bằng tay ra đời để đáp ứng cho những gia đình ít điều kiện hơn và những mẹ có nguồn sữa dồi dào và lại ít dùng.

Bài viết này đề cập đến ưu nhược điểm của máy hút sữa bằng tay, những sản phẩm máy hút sữa tốt nhất mà mẹ có thể mua.

Ưu điểm

Được làm từ chất liệu cao cấp, không chứa BPA (đa số các nhà sản xuất nổi tiếng sẽ đảm bảo điều này hơn những sản phẩm tràn lan giá rẻ không nguồn gốc), an toàn cho người sử dụng.

Thiết kế nhỏ, gọn, dễ sử dụng, có thể mang theo bất cứ đâu.

Có thể tự điều chỉnh lực hút và tốc độ hút phù hợp.

Giá thành có thể rẻ hơn nhiều máy hút sữa bằng điện khác.

Nhược điểm

Do sử dụng lực tay nên gây ra tình trạng mỏi tay khi hút.

Thời gian hút lâu.

Thường không hỗ trợ chế độ massage, tuy vẫn có 1 số dòng được cải tiến, nhưng vẫn rất hạn chế.
Không được bảo hành khi gặp lỗi.

Máy hút sữa bằng tay là dòng sản phẩm phục vụ ở mức giá bình dân nên khá phù hợp với nhiều gia đình, tiện lợi hơn khi gia đình phải ra ngoài, vì vậy nó vẫn được nhiều mẹ lựa chọn.

Đây là 3 dòng máy máy hút sữa bằng tay tốt nhất hiện nay

Máy hút sữa bằng tay Avent SCF330/20

Ưu điểm

Thương hiệu nổi tiếng của Anh, uy tín và được ưa chuộng tại thị trường Âu Mỹ.

Chất liệu cao cấp từ nhựa PP và Silicone, bảo đảm không BPA, được kiểm nghiệm bởi các tổ chức y tế Âu Mỹ và thế giới.

Thiết kế đẹp, đơn giản, nhựa trong nên dễ vệ sinh và quan sát các vết bẩn, cho cảm giác sang trọng và an toàn.

Núm phễu bằng Silicone dạng hoa 5 cánh giúp tạo các khối khí khi hút sữa, giúp các mẹ có thể massage nhẹ nhàng cho ngực, tạo cảm giác dễ chịu thoải mái. Núm massage silicone này được gắn sẵn nên tiện lợi hơn so với dòng máy hút sữa của Unimom.

Phần cần gạt làm bè và chắc chắn, cho số lần sử dụng rất lâu mà không lo bị gãy hay hư hỏng.

Nhược điểm: không được phổ biến trên thị trường và mức giá thì khá cao (900.000 – 1.500.000 đồng).

Máy hút sữa bằng tay Unimom Mezzo

Đây là sản phẩm có uy tín và mức giá rẻ, nếu Avent SCF330/20 được xem là máy hút sữa bằng tay có mức giá cao nhất thì Unimom Mezzo lại gần như rẻ nhất trên thị trường. Unimom Mezzo rất phổ biến ở thị trường Châu Á, có lẽ nhờ vào mức giá khá tốt và những ưu điểm riêng của nó mang lại.

Ưu điểm

Kiểu dáng đẹp, sang trọng, gọn gàng và dễ vệ sinh.
Có thêm phễu massage silicone được thiết kế đẹp, giúp việc hút sữa trở nên thoải mái và dễ chịu hơn cho mẹ.
Cụm phễu cải tiến được làm chi tiết và sáng tạo giúp gia tăng lực hút, đẩy nhanh tốc độ hút sữa.
Sản phẩm không có BPA và các chất độc hại khác, đã thông qua các chỉ tiêu chất lượng tại Âu Mỹ và công nhận ISO.
Mức giá mềm chỉ từ 400.000 – 450.000 đồng.

Máy hút sữa bằng tay Medela Harmony

Có thể xem Medela Harmony là dòng sản phẩm máy hút sữa bằng tay hoàn thiện nhất. Ở mức giá khoảng 900.000 đồng, Medela Harmony cho chất lượng tốt nhất mà khó có sản phẩm máy hút sữa bằng tay nào trên thị trường có thể xếp trên nó.

Ưu điểm

Sử dụng các chất liệu cao cấp nhất như nhựa PP và silicone y tế, chịu được nhiệt độ hơn 100 độ C, dễ dàng tiệt trùng và vệ sinh, an toàn tuyệt đối cho bé.

Thiết kế thông minh có thể xoay 360 độ, giúp mẹ đổi tay và chọn bất kỳ tư thế thuận lợi nào để hút sữa mà không lo cấn hay khó chịu.

Cụm phễu thiết kế đẹp và rất sang trọng, tay gạt cứng chắc, không lo bị hỏng sau khi đã sử dụng trong thời gian dài.

Ống phễu silicone được chế tạo để phù hợp với mọi bầu ngực, ôm trọn và massage nhẹ nhàng khi hút sữa, cho mẹ cảm giác dễ chịu thoải mái.

Được nhiều tổ chức y tế cũng như các bệnh viện lớn khuyến cáo sử dụng.

Khi các mẹ lựa chọn sử dụng máy hút sữa bằng tay nghĩa là các mẹ đang mong muốn được sử dụng một sản phẩm giá rẻ. Medela Harmony có mức giá phù hợp cho mọi đối tượng sử dụng, đánh đúng phân khúc người dùng giá rẻ nhưng vẫn mang được nhiều tính năng hữu ích cộng với chất lượng uy tín nhất thị trường.

Chính vì thế nếu các mẹ muốn có một sản phẩm cao cấp, chất lượng, uy tín và an toàn mà giá lại phải chăng thì có thể chon máy hút sữa bằng tay của hãng Medela.

Bà bầu nên uống canxi từ tháng thứ mấy của thai kỳ?

Bổ sung canxi – một trong những chất khoáng thiết yếu cho cơ thể mẹ bầu và thai nhi bên cạnh việc đúng liều lượng thì cũng cần phải đúng thời điểm. Bà bầu nên uống canxi từ tháng thứ mấy của thai kỳ? Đọc bài viết bên dưới để biết câu trả lời, mẹ bầu nhé.

Canxi là chất khoáng rất cần thiết cho mẹ và bé. Tùy vào từng thời điểm mà nhu cầu về canxi của mẹ bầu có sự thay đổi để đáp ứng đủ nhu cầu phát triển của thai nhi vì thế mẹ bầu phải tuyệt đối tuân thủ về thời gian cũng như liều lượng thích hợp.

Mẹ bầu phải bổ sung canxi theo từng giai đoạn của thai kỳ bởi nhu cầu về canxi trong từng thời điểm là khác nhau: trong 2-3 tháng đầu nhu cầu canxi là 800mg, 3 tháng giữa tăng lên 1.000mg và trong 3 tháng cuối cũng như khi bé đã chào đời là 1.500mg. Có sự chênh lệch này là do thai nhi càng lớn, xương thai nhi càng phát triển thì nhu cầu canxi càng tăng lên.

Lí do mẹ bầu cần bổ sung canxi khi mang thai

Vốn là chất khoáng thiết yếu cho cơ thể criminal người, canxi được biết đến là thành phần quan trọng cấu tạo nên xương và răng, tham gia vào quá trình đông máu cũng như các hoạt động co giãn tế bào cơ của cơ thể người. So với các chất khoáng khác như sắt, kẽm, đồng, … thì cơ thể người đòi hỏi một lượng canxi lớn hơn rất nhiều các khoáng chất trên bởi canxi là yếu tố khó có thể thiếu vắng được.

Khi cơ thể thiếu đi canxi thì không khó để suy đoán ra rằng cơ thể sẽ vô cùng mỏi mệt, xương và răng mất đi chất khoáng quan trọng cấu thành gây ra tình trạng còi xương ở trẻ em và tình trạng loãng xương ở người già.

Khi không nạp đủ liều lượng canxi cần thiết thì tình trạng đau nhức xương khớp, đau lưng, chuột rút thậm chí mẻ răng, rụng răng ở mẹ bầu và thai nhi bị suy dinh dưỡng ngay từ trong bụng mẹ, bị còi xương bẩm sinh, dị hình là không thể tránh khỏi

Đối với phụ nữ mang thai, thiếu canxi gây ra tình trạng đau nhức xương khớp, đau lưng, chuột rút thậm chí mẻ răng, rụng răng là chuyện hoàn toàn có thể xảy ra khi mẹ bầu không nạp đủ lượng canxi cần thiết. Thiếu hụt canxi ở mẹ bầu kéo theo thai nhi bị suy dinh dưỡng ngay từ trong bụng mẹ, bị còi xương bẩm sinh, dị hình do hiện tượng biến dạng các xương, lùn thấp, …

Đâu là thời điểm vàng bắt đầu bổ sung canxi cho cơ thể mẹ bầu?

Không giống như các chất khoáng khác bổ sung càng nhiều càng tốt, với canxi mẹ bầu cần phải nạp đủ liều lượng cần thiết mới hiệu quả. Và vấn đề khiến nhiều mẹ bầu lo lắng là về thời điểm vàng bắt đầu bổ sung canxi cho cơ thể.

Bổ sung canxi từ nguồn thực phẩm từ động vật như cua đồng, tôm đồng, sữa các loại (sữa bộ, sữa bò), dê tươi và các thực vật giàu canxi như rau cần, vừng, cà rốt, sữa đậu nành, … đều rất tốt cho mẹ bầu tuy nhiên mẹ vẫn phải quan tâm đến lượng canxi có trong từng thức ăn để nạp cho đúng.

Bên cạnh việc bổ sung canxi bằng chế độ dinh dưỡng thì mẹ bầu còn có thể bổ sung bằng dạng viến uống nhưng phải dưới sự chỉ định của bác sĩ. Tình trạng thừa grain thiếu canxi do mẹ tự ý dùng thuốc đều gây ra nhiều hậu quả khôn lường. Chính vì thế đừng quá chủ quan thiếu hiểu biết để không gây bất kỳ nguy hại nào cho cả mẹ lẫn thai nhi nhé.

Bổ sung canxi theo từng giai đoạn của thai kỳ là điều mà mẹ bầu nào cũng nên lưu ý để nạp đủ và đúng lượng canxi cần thiết cho sự phát triển của bé cưng trong bụng.

Thai kỳ từ 0 đến 12 tuần

Trong tam cá nguyệt đầu tiên, liều lượng canxi cần thiết phải bổ sung cho cơ thể mẹ bầu là 800mg canxi mỗi ngày. Chính vì thế bên cạnh chế độ ăn uống giàu chất dinh dưỡng mẹ còn cần nạp 1-2 ly sữa mỗi ngày để cung cấp lượng canxi cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, đây vẫn chưa phải là thời điểm mà mẹ bầu nên uống bổ sung canxi, mẹ nhớ nhé.

Thai kỳ từ 13 đến 26 tuần

Đây là thời điểm vàng để mẹ bầu uống bổ sung canxi bởi trong khoảng thời gian giữa của thai kỳ (tức là từ tuần thai 13 đến 26) là giai đoạn hình thành xương của thai nhi. Chính vì thế mà yêu cầu về lượng canxi càng lớn để cung cấp kịp thời cho sự phát triển nền móng của bé bắt buộc mẹ bầu trong giai đoạn này phải nạp đầy đủ thực phẩm giàu canxi. Ngoài ra, mẹ bầu tắm nắng mỗi ngày cũng là giải pháp giúp thúc đẩy việc tổng hợp vitamin D từ đó nâng cao tỷ lệ hấp thụ canxi được nhiều chuyên gia khuyến khích.

1.000-1.200mg canxi là lượng canxi mà cơ thể mẹ bầu đòi hỏi được đáp ứng mỗi ngày. Vitamin và sắt dạng viên uống cũng sẽ được bác sĩ chỉ định mẹ bầu nên uống bổ sung vào thời điểm này.

3 tháng cuối thai kỳ

Khi bước vào những tuần thai cuối cùng, thai nhi trong bụng mẹ đã bắt đầu có sự ổn định thì mẹ cũng cần nạp canxi để đảm bảo quá trình phát triển của bé cưng không bị gián đoạn. Mẹ bầu có thể uống sữa và dùng những thực phẩm giàu canxi trong 3 tháng cuối thai kỳ này. Bên cạnh đó, mẹ bầu nên nhớ rằng việc uống bổ sung viên sắt, canxi và vitamin là điều cần thiết để có thể chuẩn bị cho cuộc vượt cạn sắp sửa.

Sau sinh

Không thể lơ là được việc bổ sung canxi vào giai đoạn sau khi sinh bởi canxi là chất khoáng có tác dụng giúp mẹ hồi phục cơ thể nhanh chóng, cải thiện chất lượng sữa. Nếu mẹ không nạp canxi cho cơ thể sau khi sinh, chất lượng sữa sẽ bị ảnh hưởng kéo theo khả năng cao là trẻ dể mắc các bệnh về xương nguy hiểm. Chính vì thế mỗi ngày mẹ đừng quên uống bổ sung 1 viên canxi hoặc uống theo chỉ định của bác sĩ, mẹ nhé.

Thời điểm nào trong ngày là tốt nhất để uống canxi?

Theo các chuyên gia, uống canxi sau bữa ăn sáng là tốt nhất hoặc uống sau bữa trưa khoảng 1 tiếng. Mẹ nên tránh uống canxi vào buổi tối bởi sẽ gây khó ngủ và nguy cơ sỏi thận mẹ nhé.

Uống bổ sung canxi vào tháng thứ mấy của thai kỳ là câu hỏi thường trực của nhiều mẹ bầu. Hy vọng bài viết này đã giải quyết thỏa đáng thắc mắc của các mẹ bầu.

Mẹ đã biết gì về ngũ cốc lợi sữa?

Nuôi criminal bằng nguồn sữa mẹ trong những năm tháng đầu đời luôn được khuyến khích. Nhưng không phải người mẹ nào cũng dồi dào nguồn sữa dành cho con. Đối với một số trường hợp mẹ sau sinh bị thiếu sữa hoặc mất sữa mẹ có thể nạp thêm nhiều ngũ cốc lợi sữa. Thành phần cũng như tiêu chuẩn của ngũ cốc lợi sữa là gì? Loại nào thì tốt nhất cho mẹ sau sinh? Mời mẹ cùng theo dõi bài viết bên dưới.

Các chuyên gia luôn khuyến khích mẹ nuôi criminal từ khi chào đời đến ít nhất 6 tháng tuổi hoàn toàn bằng sữa mẹ. Bởi trong sữa mẹ có chứa vô vàn dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển đầu đời của bé mà không một loại sữa bột nào có thể thay thế được.

Nhưng không might như các bà mẹ nhiều sữa khác, một số mẹ sau sinh gặp phải tình trạng thiếu sữa thậm chí mất sữa đáng lo ngại. Để có thể nuôi criminal yêu hoàn toàn bằng sữa mẹ, các mẹ có thể dùng đến ngũ cốc lợi sữa như sự hỗ trợ đắc lực.

Một số mẹ sau sinh gặp phải tình trạng thiếu sữa thậm chí mất sữa đáng lo ngại

Tuy nhiên cũng giống như bất kỳ thức ăn, thức uống khác, trước khi sử dụng mẹ cần quan tâm nhiều đến thành phần, tiêu chuẩn cũng như loại ngũ cốc lợi sữa nào là tốt nhất dành cho mẹ. Vì lúc này, những gì mẹ nạp vào cơ thể bé cưng sẽ nhận được đúng như thế thông qua nguồn sữa mẹ.

Thành phần của ngũ cốc lợi sữa

Có rất nhiều loại hạt ngũ cốc giàu dinh dưỡng trong thành phần của ngũ cốc lợi sữa, đó có thể là: các loại đậu (đậu đỏ, đậu đen, đậu nành, đậu xanh), các loại vừng mè đen, hạt kê, hạt sen, ý dĩ, hạt mắc ca, hạt chia, óc chó, tảo nhật, gạo lứt đỏ, yến mạch.

Các loại hạt ngũ cốc thành phần đều được biết đến là những loại hạt giàu giá trị dinh dưỡng, giúp kích thích tuyến sữa của mẹ sản sinh thêm nhiều sữa mà chất lượng sữa cũng được cải thiện hơn trước.

Sữa mẹ đặc, thơm và giàu dinh dưỡng hơn sau khi dùng ngũ cốc lợi sữa.

Đặc biệt nhất trong số các loại hạt ngũ cốc thành phần của ngũ cốc lợi sữa có quả óc chó được biết đến như một loại hạt có giàu giá trị dinh dưỡng nhất. Omega-3 trong quả óc chó hỗ trợ nhiều trong việc phát triển trí thông minh của trẻ sau này.

Riêng yến mạch cũng có mặt trong thành phần ngũ cốc lợi sữa bởi khả năng tăng cường chất xơ giúp hoạt động của hệ tiêu hóa diễn ra trơn tru hơn, đề phòng tình trạng táo bón. Bên cạnh đó, yến mạch còn giúp làn da mẹ sau sinh được cải thiện trắng mịn và giảm thâm nám hiệu quả.

Tiêu chuẩn chọn ngũ cốc lợi sữa

Được ưa chuộng bởi thành phần được làm hoàn toàn từ tự nhiên, ngũ cốc lợi sữa có khả năng làm mát gan, giải độc, thanh lọc cơ thể mẹ sau sinh bên cạnh tác dụng kích thích tuyến sữa hoạt động năng suất cao.

Ngũ cốc lợi sữa mẹ sau sinh chọn phải được làm từ các loại hạt ngũ cốc lành tính, không dùng chất bảo quản. Hơn nữa, ngũ cốc lợi sữa còn phải dễ pha, dễ uống ngoài việc đáp ứng các yêu cầu về giá trị dinh dưỡng.

Dùng dòng sản phẩm ngũ cốc lợi sữa nguyên chất là tốt nhất cho mẹ sau sinh.

Đối tượng nên dùng ngũ cốc lợi sữa

Với tác dụng kích thích tuyến sữa sản sinh và cải thiện chất lượng sữa mẹ, ngũ cốc lợi sữa thích hợp nhất cho những mẹ sau sinh rơi vào tình trạng thiếu sữa, mất sữa hoặc sữa quá loãng, không có mùi thơm hoặc criminal vẫn còi dù bú sữa mẹ nhiều.

Đối với những mẹ muốn nuôi criminal hoàn toàn bằng sữa mẹ trong khoảng thời gian dài hơi, hơn 6 tháng tuổi đến khi bé criminal lên 2 thì nên dùng ngũ cốc lợi sữa để chất lượng sữa mẹ được duy trì, đảm bảo hỗ trợ cho sự phát triển của con.

Nếu mẹ muốn cải thiện chất lượng sữa từ sớm, mẹ có thể dùng ngũ cốc lợi sữa khi gần đến ngày lâm bồn kéo dài đến sau khi sinh. Như thế lượng sữa mẹ tiết ra vừa đảm bảo đủ cho con, chất lượng cũng tốt hơn giàu giá trị dinh dưỡng hơn.

Cho criminal bú nhiều hơn chính là cách giúp mẹ cải thiện việc kích thích tuyến sữa hoạt động

Trường hợp những mẹ sau sinh bị tắc ti sữa thì bên cạnh việc dùng ngũ cốc lợi sữa mẹ nên phối hợp nhiều phương pháp kích sữa khác để đạt hiệu quả như mong muốn như: massage vú, dùng máy hút. Và tất nhiên, cho criminal bú nhiều hơn chính là cách giúp mẹ cải thiện việc kích thích tuyến sữa hoạt động đấy.

Sử dụng ngũ cốc lợi sữa với thành phần tự nhiên rất an toàn cho cơ thể mẹ nên mẹ không cần quá lo lắng về việc phải sử dụng sản phẩm này liên tục. Hiển nhiên, dùng ngũ cốc lợi sữa mẹ cũng cần có sự tiết chế bởi nếu quá lượng có thể gây hạn chế khả năng hấp thụ một số vi dưỡng chất quan trọng khác.

Nỗi lo thiếu sữa sau sinh là mối bận tâm chung của nhiều bà mẹ có criminal vừa chào đời. Hy vọng bài viết này đã giúp ích được mẹ trong việc cải thiện cả về số lượng lẫn chất lượng sữa.